420€
Hasta 100% Bonificable
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Duración total
200 horas
Teleformación
100 horas
Créditos
Resumen del curso
Descripción
El yoga es una de las disciplinas más populares en la actualidad por sus numerosos beneficios y su facilidad de acceso. Por este motivo, es altamente recomendable su práctica en personas de la tercera edad. Este curso de Monitor de Yoga para Personas Mayores te permitirá descubrir todos los conceptos y estrategias necesarias para la enseñanza y práctica de yoga con personas mayores así como te ampliará el conocimiento sobre este colectivo en cuanto a condición física y desempeño en su práctica.
Objetivos
- Describir la anatomía del cuerpo, atendiendo especialmente al aparato locomotor como base para el desempeño de una actividad física como es el yoga. - Analizar la condición física de las personas mayores. - Establecer los conceptos básicos de la disciplina del yoga. - Establecer las bases fundamentales de la práctica del yoga en personas mayores, a partir del análisis de la actividad física de este colectivo y su nivel de autonomía. - Desarrollar las técnicas más conocidas de relajación y meditación, adaptadas a las personas de tercera edad. - Aprender a diseñar una programación en las sesiones de yoga, especialmente para las personas mayores. - Identificar los principales recursos humano, materiales y físicos para el desarrollo de la sesión de yoga para mayores. - Establecer conocimientos básicos sobre primeros auxilios.
Para qué te preparará
El presente curso de Monitor de Yoga para Personas Mayores te prepara para poder instruir y enseñar las diferentes técnicas del yoga, ejerciendo como Monitor de Yoga, especialmente dirigido a personas mayores. Además, gracias al curso de Monitor de Yoga para Personas Mayores desarrollarás los conocimientos necesarios para poder dirigir una sesión de forma profesional orientada a la enseñanza y práctica de personas de la tercera edad.
A quien va dirigido
El curso de Monitor de Yoga para Personas Mayores se dirige a profesionales y aficionados al yoga que quiera aprender sobre esta disciplina, así como a cualquier interesado en introducirse en su práctica con personas de la tercera edad.
Temario
Titulación
"Titulación Expedida y Avalada por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales. ""Enseñanza No Oficial y No Conducente a la Obtención de un Título con Carácter Oficial o Certificado de Profesionalidad."
