Las acciones formativas de Formacioncontinua tienen modalidad online
Modalidad
ONLINE
Duración de las acciones formativas de formacioncontinua
Duración Total
90 H
Duración de teleformación de las acciones formativas de formacioncontinua
Horas Teleformación
56 H
Precio de las acciones formativas de INESEM
Entidad
INESEM Formación Continua
Presentación

Descripción
En el ámbito de ñas Actividades físicas y deportivas, es necesario conocer los diferentes campos del Fitness acuático e hidrocinesia, dentro del área profesional Actividades físico-deportivas recreativas. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos necesarios para la dirección y dinamización en actividades de fitness acuático.

Objetivos
  • Analizar los movimientos básicos del aparato locomotor desde el punto de vista biomecánico y su implicación para la ejecución de ejercicios físicos.
  • Deducir los factores psicosociológicos que pueden incidir en la dinámica relacional y en la atención al usuario.
  • Aplicar técnicas de supervisión y mantenimiento de las instalaciones y recursos materiales característicos, para asegurar su adecuación y seguridad en el desarrollo de las distintas actividades de entrenamiento.
  • Dirigir actividades de fitness acuático aplicando las estrategias metodológicas más adecuadas.
  • Evaluar Programas de fitness acuático, tanto en sus distintas etapas (ciclos) como en su completo desarrollo, en lo relativo a, la calidad del servicio y el grado de satisfacción de los usuarios/clientes por la evolución de su condición física y técnica.
  • Identificar y aplicar en situaciones simuladas los planes de emergencia más habituales en instalaciones deportivas.

Para qué te prepara
La presente formación se ajusta al itinerario formativo de la Unidad Formativa UF1694 Dirección y Dinamización en Actividades de Fitness Acuático. certificando el haber superado las distintas Unidades de Competencia en ella incluidas, y va dirigido a la acreditación de las Competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y de la formación no formal, vía por la que va a optar a la obtención del correspondiente Certificado de Profesionalidad, a través de las respectivas convocatorias que vayan publicando las distintas Comunidades Autónomas, así como el propio Ministerio de Trabajo (Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral).

A quién va dirigido
Este curso está dirigido a los profesionales del mundo de las Actividades Físicas y Deportivas, concretamente en Fitness acuático e hidrocinesia, dentro del área profesional Actividades físico-deportivas recreativas, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con la dirección y dinamización en actividades de fitness acuático.

temario

  1. Principios básicos de la biomecánica del movimiento:
  2. ● Concepto y método biomecánico.
  3. ● Objetivos y contenidos.
  4. ● Nomenclatura, ejes y planos anatómicos del cuerpo humano.
  5. Componentes de la Biomecánica:
  6. ● Movimientos del cuerpo humano. Particularidades del movimiento mecánico del hombre.
  7. ● Propiedades biomecánicas del músculo. Elementos pasivos y elementos activos del músculo. Husos neuromusculares. Tipos de fibras musculares, tipos de contracción muscular, biomecánica de la contracción muscular.
  8. ● Propiedades biomecánicas del tendón.
  9. Los reflejos miotáticos-propioceptivos:
  10. ● Inervación recíproca.
  11. ● Receptores tendinosos - órgano de Golgi.
  12. ● Efecto pliométrico: microroturas del tejido conectivo.
  13. Análisis de los movimientos:
  14. ● Sistemas de palancas en el cuerpo humano. Tipos de palancas e identificación en el aparato locomotor.
  15. ● Sistema esquelético y Biomecánica articular: articulaciones principales.
  16. ● Las cadenas musculares.
  17. Biomecánica básica de los ejercicios con cargas externas:
  18. ● Relación entre la fuerza y el movimiento.
  19. ● Materiales, cargas y lesiones deportivas.
  20. ● Indumentaria - material deportivo y prevención de lesiones.
  1. Fundamentos de psicología y sociología.
  2. Psicología social aplicada a las actividades físico-recreativas.
  3. Superación de fobias en el medio acuático.
  4. Desarrollo evolutivo:
  5. ● Características de las distintas etapas en relación con la participación.
  6. ● Bases de la personalidad.
  7. ● Psicología del grupo.
  8. ● Individuo y grupo.
  9. ● Grupo de pertenencia y grupo de referencia.
  10. ● Calidad de vida y desarrollo personal.
  11. ● Necesidades personales y sociales.
  12. ● Motivación.
  13. ● Actitudes
    1. - Sociología del ocio y la actividad físico-deportiva:
  14. ● Socialización en el ámbito del fitness acuático.
  15. ● Procesos de adaptación social
  16. ● situaciones de inadaptación.
  17. ● Necesidades personales y sociales.
  18. ● La decisión inicial de participar en una actividad de fitness acuático.
  19. ● Participación y orientación a las distintas actividades: la continuidad en la participación.
  20. ● Calidad de vida y desarrollo personal.
  21. Dinámica de grupos en el fitness acuático.
  22. Dinámica relacional en el fitness acuático:
  23. ● Relación con la empresa.
  24. ● Trato y atención al cliente.
  25. ● Interacción con otros técnicos.
  26. ● El trabajo en equipo.
  27. Fitness acuático y colectivos especiales:
  28. ● Tipos de discapacidad asumibles en actividades de fitness acuático:
  29. ● Adaptación al esfuerzo.
  30. ● Contraindicaciones.
  31. ● Factores limitantes del movimiento en función del:
  32. ● tipo de discapacidad.
  33. ● posibilidades de participación en actividades de fitness acuático.
  34. Características psico-afectivas de personas con discapacidad:
  35. ● Motoras.
  36. ● Psíquicas.
  37. ● Sensoriales.
  38. Recursos de intervención en el ámbito del fitness acuático:
  39. ● Orientaciones generales para la adaptación de medios y equipos.
  40. ● Adaptación de juegos y actividades recreativas.
  1. Características de los espacios acuáticos.
  2. ● Características del pavimento y de estructuras fijas.
  3. ● Características y almacenaje en la sala de materiales móviles.
  4. ● Disponibilidad de espacios horizontales lineales según la disposición del vaso, la profundidad, las pendientes etc.
  5. ● Ubicación de los útiles de trabajo o materiales y espacios utilizados para su almacenaje en la piscina.
  6. ● Anomalías estructurales o de almacenamiento.
    1. - Medidas de seguridad básicas para el uso sin riesgos de los espacios estructurales y del material auxiliar.
  7. Accesibilidad a los espacios y materiales de personas con alguna limitación de autonomía personal.
  8. Inventario actualizado de materiales auxiliares.
  9. Material acuático de flotación:
  10. ● Cinturones.
  11. ● Churros.
  12. Material de inmersión:
  13. ● Aros.
  14. ● Picas.
  15. ● Material de lastre.
  16. ● Material de resistencia.
  17. ● Colchonetas.
  18. ● Otros.
  19. Bicicletas acuáticas.
  20. Steps
  21. Material de tonificación mediante flotación y lastre.
  22. Gomas elásticas.
  23. Funcionalidad:
  24. ● Temperatura ambiente.
  25. ● Temperatura agua.
  26. ● Tipo de suelo.
  27. ● Tipo de vaso.
  28. ● Otras.
  29. Calendario de mantenimiento de las estructuras y materiales auxiliares.
  30. Proceso de mantenimiento preventivo, operativo y correctivo:
  31. ● Los elementos metálicos.
  32. ● Los elementos elásticos.
  33. ● Los elementos plásticos.
  34. ● Los elementos absorbentes - higiene de los mismos.
  35. Los elementos mecánicos: control del mantenimiento correctivo a realizar por especialistas cualificados.
  1. Proceso de instrucción-enseñanza en las actividades rítmicas:
  2. ● Diversificación de niveles.
  3. ● Análisis de la tarea.
  4. ● Sistemas y canales de comunicación.
  5. ● Modelos de interacción con el usuario.
  6. ● Información inicial o de referencia.
  7. ● Conocimiento de la ejecución y los resultados.
  8. Estrategias de motivación hacia la ejecución.
  9. Técnicas de enseñanza.
  10. Sistemática de ejecución, estructura, variantes y errores de ejecución:
  11. ● Ejercicios de tonificación, auto-carga y con implementos.
  12. ● Ejercicios de estiramiento y movilidad articular, calisténicos, con material y de propiocepción postural y dominio del movimiento.
  13. ● Actividades cíclicas o coordinadas para la mejora cardiovascular.
  14. Metodología específica de aprendizaje de secuencias-composiciones coreográficas:
  15. ● Modelo de las progresiones para la enseñanza de las series coreografiadas.
  16. ● Modelo libre.
  17. ● Modelos coreografiados.
  18. ● Modelos pre-coreografíados.
  19. ● Modelos pre-diseñados.
  20. ● Modelos complejos.
  21. ● Modelos avanzados.
  22. ● Nuevas tendencias.
  23. Interpretación y concreción de las actividades y medios de evaluación de programas de entrenamiento en fitness acuático.
  24. ● Aplicación práctica de actividades y medios de evaluación de Programas de entrenamiento en fitness acuático.
  25. ● Periodicidad de los controles:
  26. ● Feedback al usuario. Tipos de feedback.
  27. ● Detección de errores y feedback suplementario del técnico.
  28. ● Evaluación del programa: evaluación del proceso y evaluación del resultado.
  29. ● Ajustes necesarios del programa.
  1. Ayudas psicológicas.
  2. Ayudas ergogénicas: complementos dietéticos.
  3. Ayudas fisiológicas.
  4. Composición corporal, balance energético y control de peso:
  5. ● Ingesta calórica y dieta equilibrada - concepto de alimentación versus concepto de nutrición - principios inmediatos - vitaminas y clasificación - minerales, agua - tablas y grupos de alimentos - equilibrio nutricional y actividad física - trastornos alimentarios.
  6. ● Ayudas nutricionales: reposición de agua, soluciones electrolíticas, alimentos funcionales, suplementos ergogénicos para el rendimiento y la recuperación, otras.
  7. ● Ayudas para controlar la composición corporal: dietas hipo e hiper calóricas, suplementos dietéticos.
  8. Técnicas recuperadoras:
  9. ● Sauna y baños de vapor - procedimientos a seguir - precauciones - contraindicaciones.
  10. ● Masaje y técnicas hidrotermales - procedimientos a seguir - precauciones - contraindicaciones.
  1. Discapacidad:
  2. ● Clasificaciones médico-deportivas: concepto, tipos y características.
  3. ● Limitaciones de autonomía funcional: factores limitantes del movimiento en función del tipo de discapacidad.
  4. Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.
  5. Organización y adaptación de recursos:
  6. ● Consideraciones básicas para la adaptación instalaciones y materiales.
  7. ● Barreras arquitectónicas y adaptación de las instalaciones.
  1. Medidas de prevención de riesgos, de protección medioambiental y de seguridad y de salud laboral en instalaciones deportivas acuáticas:
  2. ● Riesgos característicos de las instalaciones, equipos, máquinas y procedimientos operativos más comunes en las instalaciones deportivas acuáticas.
  3. ● Evacuación preventiva y de emergencia en instalaciones deportivas acuáticas.
  4. ● Legislación básica sobre seguridad y prevención.

metodología

claustro

Claustro Docente

Ofrecerá un minucioso seguimiento al alumno, resolviendo sus dudas.

campus virtual

Formación Online

Toda nuestra oferta formativa es de modalidad online, incluidos los exámenes.

materiales didácticos

Comunidad

En la que todos los alumos de INESEM podrán debatir y compartir su conocimiento.

material adicional

Materiales Didácticos

En la mayoría de nuestras acciones formativas, el alumno contará con el apoyo de los materiales físicos.

Centro de atención al estudiante (CAE)

Material Adicional

El alumno podrá completar el proceso formativo y ampliar los conocimientos de cada área concreta.

inesem emplea

Campus Virtual

Entorno Persona de Aprendizaje disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.

Una vez finalizado el proceso de matriculación, el alumno empieza su andadura en INESEM Formación Continua a través de nuestro Campus Virtual.

La metodología INESEM Business School, ha sido diseñada para acercar el aula al alumno dentro de la formación online. De esta forma es tan importante trabajar de forma activa en la plataforma, como necesario el trabajo autónomo de este. El alumno cuenta con una completa acción formativa que incluye además del contenido teórico, objetivos, mapas conceptuales, recuerdas, autoevaluaciones, bibliografía, exámenes, actividades prácticas y recursos en forma de documentos descargables, vídeos, material complementario, normativas, páginas web, etc.

A esta actividad en la plataforma hay que añadir el tiempo asociado a la formación dedicado a horas de estudio. Estos son unos completos libros de acceso ininterrumpido a lo largo de la trayectoria profesional de la persona, no solamente durante la formación. Según nuestra experiencia, gran parte del alumnado prefiere trabajar con ellos de manera alterna con la plataforma, si bien la realización de autoevaluaciones de cada unidad didáctica y evaluación de módulo, solamente se encuentra disponible de forma telemática.

El alumno deberá avanzar a lo largo de las unidades didácticas que constituyen el itinerario formativo, así como realizar las actividades y autoevaluaciones correspondientes. Al final del itinerario encontrará un examen final o exámenes. A fecha fin de la acción formativa el alumno deberá haber visitado al menos el 100 % de los contenidos, haber realizado al menos el 75 % de las actividades de autoevaluación, haber realizado al menos el 75 % de los exámenes propuestos y los tiempos de conexión alcanzados deberán sumar en torno al 75 % de las horas de la teleformación de su acción formativa. Dicho progreso se contabilizará a través de la plataforma virtual y puede ser consultado en cualquier momento.

La titulación será remitida al alumno por correo postal una vez se haya comprobado que ha completado el proceso de aprendizaje satisfactoriamente.

Requisitos de acceso

Esta formación pertenece al programa de Formación Continua de INESEM. Esta formación se tramita con cargo a un crédito que tienen asignado las empresas privadas españolas para la formación de sus empleados sin que les suponga un coste.

Para tramitar dicha formación es preciso cumplir los siguientes requisitos:

  • Estar trabajando para una empresa privada
  • Encontrarse cotizando en Régimen General de la Seguridad Social
  • Solicitar un curso que esté relacionado con el puesto de trabajo o con la actividad empresarial
  • Que la empresa autorice la formación
  • Que la empresa disponga de suficiente crédito formativo para cubrir el coste del curso

titulación

Titulación de Formación Continua Bonificada expedida por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales (INESEM). TITULACIÓN de haber superado la FORMACIÓN NO FORMAL que le Acredita las Unidades de Competencia recogidas en la Unidad Formativa UF1694 Dirección y Dinamización en Actividades de Fitness Acuático, incluida en el Módulo Formativo MF1664_3 Metodología y Práctica del Fitness Acuático, regulada en el Real Decreto 1076/2012, de 13 de Julio, por el que se establece el Certificado de Profesionalidad AFDA0111 Fitness Acuático e Hidrocinesia. De acuerdo a la Instrucción de 22 de marzo de 2022, por la que se determinan los criterios de admisión de la formación aportada por las personas solicitantes de participación en el procedimiento de evaluación y acreditación de competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral o vías no formales de formación. INSTITUTO EUROPEO DE ESTUDIOS EMPRESARIALES, S.A.U. es una entidad participante del fichero de entidades del Sepe, Ministerio de Trabajo y Economía Social.

Opiniones de los alumnos

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